今日は、わたしに寄せられたメンタルウェルネストレーニングを実践されている方からのメッセージを一つ紹介させていただきます。 「先生！こんにちは、 メンタルトレーニングをやり始めて1ヶ月が経ちました。 しかし、メンタルトレーニングの力ってすごいで…